Dans mon Pocket: Découvrez dans TrimaX#154 l’imagerie mentale dans le Triathlon : imaginer la performance c’est aussi la vivre !

Comment ne pas parler d’un des outils les plus utilisés et les plus performants, l’imagerie mentale. Le terme d’image mentale est utilisé dans divers domaines comme le coaching et la préparation mentale, la philosophie, la communication, ou encore en psychologie cognitive.
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