Dans mon Pocket: Natation : Méthode d’entraînement pour tous

Il y a deux ans, je ne savais pas (et je n’aimais pas) nager, désormais, je barbote et je prends du plaisir à faire 60 allers-retours dans un bassin de 25 mètres. Dans ce contexte, je vais en profiter pour vous présenter un guide sur la pratique de la natation.
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